Tages Retreat: Auszeit mit Wildkräutern

Ein Wildkräuter-Tages-Retreat ist eine wohltuenede Auszeit vom stressigen Alltag und in die Welt der heimischen Kräuter einzutauchen. Du darfst die Kraft der Natur hautnah erleben.Inmitten der Natur bieten wir dir die Möglichkeit, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und gleichzeitig das Bewusstsein für die Schätze der Natur zu schärfen. Gemeinsam streifen wir durch Wiesen und Wälder, um essbare und heilende Pflanzen zu entdecken,während du Körper und Geist regenerierst..

Auf diese Themen kannst du dich freuen:

Kräuterwanderung: Geführte Tour durch die Heide mit Erklärungen zu essbaren und heilenden Wildkräutern. Dabei werden nicht nur die botanischen Merkmale der Wildkräuter erklärt, sondern auch deren Anwendung in der Küche und in der Naturheilkunde.

Wildkräuter-Küche: Gemeinsames Zubereiten und Verkosten von Tees, Hydrolaten, Smoothies, Salaten, Pestos oder Kräuterbroten. Wir legen eine Wildblüten Farinata.

Achtsamkeit & Entspannung: Am Nachmittag steht eine entspannende Einheit auf dem Programm, wie etwa eine Kräuter-Meditation oder ein Wildkräuter-Räucherritual, um die…