Speeddating Natur-anfassen erlaubt!
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|Amelinghausen
"Waldbaden" und "Shinrin yoku" sind derzeit in aller Munde-doch was hat es mit diesem Gesundheitstrend auf sich ?
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Amelinghausen, Auf d. Kalten Hude 4, 21385 Amelinghausen, Deutschland
Über die Veranstaltung
Während dieser besonderen Entdeckungsreise folgen wir dem Ruf der Natur und öffnen uns für die wohltuende Kraft der Sinneseindrücke. Farben, Düfte und Klänge des Waldes stärken unser Immunsystem, lösen innere Prozesse aus und wirken lange über den Tag hinaus. Allein der Anblick von schönen Naturbildern sowie das Betrachten malerischer Landschaften sorgen für positive Emotionen und Glücksgefühle.
Wir erleben die kulinarischen Vorzüge von Fichte, Birke sowie den unterschiedlichen Waldkräutern und erfahren warum ein Aufenthalt in der Natur so gesundheitsfördernd ist.
Die Natur wird zu unserer persönlichen Energietankstelle, wir erfahren etwas zum Thema Grün-Kraft-Tanken und genießen ein intensives Erleben von der Natur als Fitness- und Kraftquelle.
Das Speeddating Natur verbindet funktionelles Training mit Naturerleben. Jeder Baum wird zum Trainingspartner, jeder Weg zur Übungsfläche. Der Wald schenkt uns Kraft, Ausdauer, Balance – und zugleich Ruhe, Entschleunigung und mentale Stärke.
Dieses Naturerlebnis findet unter freiem Himmel statt.